AQUA RELAX
Bequem auf Floatingkissen und Rollen gebettet, schwebst du entspannt im körperwarmen Wasser (35°C), das Gesicht immer über dem Wasser.
Mit leichten Lockerungen, sanfter Massage und leichter Gelenksmobilisation entspannt der Körper und Geist sehr rasch.
Die Impulse an den Körper sind sanft und ruhig, sodaß sich inneres und äußeres Loslassen einstellt und einem Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit Platz gibt.
Diese Körperarbeit ist besonders für jene Menschen geeignet, die Schwierigkeiten mit dem Bewegungsapparat haben, da du ziemlich ruhig im Wasser schwebst. Ein besonders Gefühl von Freiheit, Leichtigkeit und neuer Beweglichkeit können im Wasser wieder wahrgenommen werden.
AQUA RELAX kann im Einzel- als auch im Gruppensetting durchgeführt werden, dh. Komm auch gerne mit deinem Partner oder Freund/Freundinn oder einer Gruppe.
Dauer: 60 Min. (Einzel), je 30 Min./Person im Gruppensetting
Ort: Therme Wien, Oberlaa - "Stilles Becken“ (exklusiv)
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RESONANZ
"Liebe Brigitte
Ich habe Watsu bei dir sehr genossen. Wusste gar nicht was mich erwartet. Die Erfahrung im Wasser bewegt und gestreckt zu werden, war eine besondere. Ich konnte mich total fallen lassen, hatte großes Vertrauen in dich, weil ich mich jederzeit gut gehalten und zu 100 % behütet fühlte. Einfach nur im Spüren zu sein und vom Wasser getragen und dir bewegt zu werden.
Vielen lieben Dank für diese einzigartige besondere Erfahrung.
Liebe Brigitte, ich hoffe es passt und du kannst etwas davon verwenden!
Bussi
Von Edith S."